4 giờ sáng, đại chúng thiền hành quanh sân Tu viện, sự an lạc đã hiện hữu trên từng khuôn mặt và từng bước chân của các hành giả.

Sau giờ thiền hành, hội chúng có thêm 30 thiền tọa và sau đó là sám pháp địa xúc dưới sự hướng dẫn của Thầy Quảng Thức và Thầy Pháp Quyết. Mỗi hành giả đã có dịp quỳ xuống và tiếp xúc với đất mẹ bằng đôi tay của mình, tiếp xúc với đất mẹ là thứ ta yêu quý nhất trên đời, là người thân trân quý nhất của ta.

Khi mặt trời đã ửng hồng, hơn 200 hành giả cùng vân tập trước sân Quán Âm, Thầy Pháp Quyết và Sư cô Thiện Hải hướng dẫn thể dục, thực tập 10 động tác chánh niêm.

Giờ ăn sáng được nhà bếp bố trí ngoài sân, mỗi người với chiếc nón lá và bát để khất thực trong sự chánh niệm, tỉnh giác.

8 giờ, các hành giả cùng hướng về Pháp đường Chánh Niệm tụng Năm giới. Năm giới là giới pháp căn bản và quý báu của Phật tử tại gia. Năm giới đại diện cho tinh thần nhân nhân đạo, bất bạo động và là một nền luân lý chung cho xã hội toàn cầu.
Lễ Tụng giới kết thúc, hành giả được thực tập thiền ca do Thầy Quảng Thức cùng các thầy, các Sư cô hướng dẫn. Thông qua các bài thiền ca, hội chúng đã được thư giản, giải phóng năng lượng và cân bằng thân tâm.

Giờ pháp thoại của Thầy Viện chủ được bắt đầu lúc 9 giờ với chủ đề “Niềm vui và nụ cười”. Thầy trích lời của thiền sư Thích Nhất Hạnh “ Ngọn nguồn của niềm vui đôi khi là nụ cười; Ngọn nguồn của nụ cười đôi khi là niềm vui”. Và Thầy dạy rằng, niềm vui là chất liệu cực kì quan trọng để tạo nên cuộc sống hạnh phúc, an lạc. Thầy chia sẻ, mỗi ngày chúng ta luôn đối diện với những khó khăn khách quan lẫn chủ quan, để giải quyết tình trạng đó, chúng ta cần phải biết cười trước những khó khăn, nghịch cảnh. Ta phải cười trong cái sinh và cười trong cái tử, ta trôi theo vô thường mà không bị chìm ngập trong nó. Thầy còn dạy thêm, niềm vui bên ngoài là niềm vui sanh diệt có đến có đi còn niềm vui bên trong là niềm vui thường tại của tâm thức, là niềm vui giúp ta vượt qua mọi nghịch cảnh. Cuối buổi pháp thoại, Thầy sách tấn các hành giả tinh tấn tu học, cũng như hiểu được giá trị của niềm vui và nụ cười trong cuộc sống.

Sau giờ cơm trưa và thiền buông thư, đại chúng bước vào buổi thiền tọa với 30 phút tỉnh tâm. Trong khoá tu có gần 30 bạn trẻ phát nguyện Quay về nương tựa Ba Ngôi Báu, Thầy Viện chủ cùng chư tăng, ni đã thực hiện lễ quy y cho các thiện nam, thiện nữ phát tâm quay về nương tựa. Thầy giảng sơ lược về phép quy y Tam bảo cũng như ý nghĩa của năm giới, Thầy hướng dẫn các thiện nam nữ đọc bài thi kệ “Quay về nương tựa”, sau buổi lễ họ chính thức trở thành Phật tử. Thầy khuyên các tân Phật tử phải cố gắng nói lời nói của Phật, làm việc làm của Phật và sống trong giới pháp đã được thọ trì.

Cơn mưa chiều đột ngột ùa về trong giờ cơm của hội chúng. Lời nhắn nhủ của Thầy Viện chủ, lời chia tay của các bạn đồng tu, . . . chỉ 24 giờ “Có mặt cho nhau” thôi, vậy mà vẫn để lại những cảm xúc, những luyến lưu. Khoá tu kết thúc tốt đẹp lúc 17 giờ.

Tin: Trung Lưu – Nhật Bảo; Ảnh: Trung Pháp